05/04/2012 - La Bernerie-en-Retz : un stage d'auto massage pour se sentir bien | |
(source photo : Ouest-France) |
Résumé :
Concrètement, « l'auto massage (tuina) d'origine chinoise, fait parti des arts d'entretien de santé (Dao Yin Qi gong) en complément des soins préventifs par les plantes, la nourriture et les mouvements », indique Thierry Potin. Le tuina agit sur muscles, les articulations et sur la circulation de l'énergie. « Les auto massages sur l'ensemble du corps vont avoir de profondes répercussions sur le bien être. Vous vous sentirez détendu, rempli de confiance, d'énergie et d'enthousiasme, vous êtes débarrassé de toutes rigidités, tensions, crispations », précise Thierry Potin. |